Atelier initiation Auto Massage - KOBIDO
cou - visage - crâne -cuir chevelu
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1h45 (45 mn de massage)
30€ /personne - adulte
25€ /personne - enfant
1h30 (30 mn de massage)
25 € /personne - adulte
20€ / personne - enfant
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Place limitées (8 personnes max)
Privatisation possible du "Cocoon Bien-être"
Espace accueil mise à disposition du parent accompagnateur avec accès WIFI
“Taking care of yourself” workshop
ADULTS
(without gender differentiation)
Well-being, vitality and good humor!
"Un moment pour Soi et/ou à partager,
pour se recentrer sur Soi, se détendre et lâcher prise tout en découvrant son corps, et gagner en énergie et santé"
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Rire, détente et lâcher prise 100% garantis !
Offrir un accompagnement adapté à la corporalité de chacun, à son passif et son évolution, là où il est, là où il en est, l’intention de cette séance.
Pour qui?
"Habitué à pratiquer le Massage Bien-être au sein de votre couple, entre proches, entre amis... de manière autodidacte ?"
"Vous ne le faites pas encore mais aimeriez tenter l’expérience ?"
"Ressentez vous le besoin de vous recentrer, de vous retrouver, de passer du temps pour vous, avec un proche ou entre ami(e)s ensemble dans l’instant présent, à l’écart du stress quotidien ?"
Cet atelier est fait pour vous !
Accompagnement
et personnalisation
En amont
Accueil et temps d'échange pour remplir un questionnaire de santé et connaître vos envies, attentes et corporalité de chacun pour un atelier unique et personnalisé.
L'atelier
–> L’apprentissage de techniques gestuelles issues du massage traditionnel japonais "Kobido" (à l’huile de sésame Bio et hydrolat d'eau de Rose) sur le visage, le crâne et le cuir chevelu.
–> Vous observerez la démonstration des mouvements puis vous le reproduirez pour ressentir, pratiquer et parfaire la technique apprise.
–> La reprise de vigilance et un temps de partage de vos ressentis autour d'une collation et quelques gourmandises
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Matériel mis à disposition :
Table massage et serviette, couverture
Ecoutez vous
et Ressentez !
Cet atelier vous permet de d'apprécier le moment présent, de vous écouter, de ressentir, de pendre soin de vous, de vous aimer tel que vous êtes, de renforcer le lien qui existe avec vos proches, de passer des moments uniques axés sur la détente, la relaxation et le Bien-être.
> Mémo “offert”
Benefits of self-massage
Using movements from traditional Japanese massage "Kobido"
simple and easy to reproduce
Learn to do yourself good, relax and release in laughter and sharing
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- (Re)discover, sensitize your senses
-- Stimulate oxygenation and blood circulation for plumped skin and a redesigned oval
- Detoxifying and purifying effect
- Helps improve skin tone and restore a radiant complexion
- Reduce stress and anxiety
- Gain sleep and prevent difficulty falling asleep
- Promote concentration, a feeling of calm and returning to oneself here and now
- Gain energy and vitality
- open up to others, to oneself and to external events
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You can then repeat this workshop as often as you like, according to your needs and desires, by taking a few minutes each day during your personal time or at work to massage your face, head and scalp.
Also share without moderation with loved ones, between friends.
Bienvenue
sur notre site
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The Workshops - August 2024
Lake Monteynard
Rire, détente et lâcher prise
100% garantis !
1 collation et quelques gourmandises comprises
Place limitées
(8 personnes max)
🚩Epicerie l'Origine- Le Touvet (38)
@epicerieorigine
🚩Instant T - Le Touvet (38)
Kobido Workshop!
Every Sunday from 10:30 a.m. to 11:30 a.m. this summer!
So come and take care of yourself and do yourself some good in an idyllic setting, caring for the birds and the water under the pine forest!
During the session, learn how to self-massage your face, head and scalp and leave with your Well-being and vitality ritual to reproduce without moderation at any time of the day and anywhere!
1 hour session including treats
Small and large without gender differentiation!
Alone, with loved ones or with friends
Attention limited places!
So do yourself some good! Think about yourself!
Please note that on Saturdays from 4:00 p.m. to 5:00 p.m. there is a plantar reflexology workshop, self-massage of the foot and calf, same formula!
Epicurien(nne)s, c'est pour vous !
Les Ateliers Bien-être
1 collation et quelques gourmandises comprises
"pour les plus gourmands ou les gourmands ++ , laissez vous tentez et commander en amont!"
Titre 1
Clin d'œil
sur un de mes partenaires
Thibaut Masson
-Vigneron Récoltant-
Chapareillan (38)
L'Arrache-culotte ...
Séraphin
Boisson alcoolisée douce et fruitée élaborée et cultivée au cœur de la vallée du Grésivaudan à Chapareillan à partir du cépage local Jaquère.
Ces arômes de fruits blancs et de fruits exotiques ainsi que sa légère sucrosité gourmande en font le compagnon idéal de vos apéritifs entre amis ou de vos repas de fête.
Vin blanc sec floral et aromatique, cuvée parcellaire en cépage Jacquère, issue de la plus vieille vigne de mon domaine.
Aromatique de fleurs blanches, de pêche de vigne et d’agrumes. Idéal sur les poissons fruits de mer et les fromages légers.
Ce vin est un hommage à mon arrière-grand-père, Séraphin, déjà vigneron.
Partenaires d'Instant T
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